печкин во плоти

Первый рабочий день? Ура-а-а-а!

Здравствуйте, друзья!

Поздравляю вас с первым рабочим днём! Праздники я провёл в Москве, поэтому сегодняшний день начинаю с ощущением лёгкой усталости от обилия «свободного» времени, еловых деревьев стоящих в доме, сёлёдки «под шубой» и крепкого алкоголя. А ещё есть большой энтузиазм до разного делания. Ручки чешутся...

Мой журнал тоже выходит с каникул. Январские посты будут посвящены избавлению от вредных въевшихся привычек, здоровому питанию и отношениям с противоположным полом.

Как настроение? Как провели праздники? Где были? Разочарованы или есть чем похвастаться?
вы это кто? (оглядываясь по сторонам))))

а точных определений и не будет
несмотря на то, что это самый (имхо) эффективный и простой метод терапии в нём мало кто разбирается.
лучше всего прочитать книгу основателя гештальт терапии Фрица Перлза "Гештальт подход".
если "зайдёт", следом его же книгу "практика гештальт терапии"