неожиданность

Предновогоднее целеполагание в мяхком стиле



Уже стало традицией, что за пару дней до Нового года мы с друзьями (то есть я и те кто читает и комментирует мои посты) озвучиваем наши цели на следующий год. В предыдущие годы главным правилом было озвучивать цели как свершившиеся и в настоящем времени, но в этом году мне почему-то хочется быть более мягким. Давайте просто выразим их в виде желаний. С другой стороны не стану удерживать тех, кто хочет цепепологнуть по старому)

Ежу понятно, что Дед Мороз поможет нам только в том случае, если мы в течение следующего года будем целенаправленно действовать для их свершения. Как сказал один шаман: духи помогают тебе только в том случае, если ты приложил максимум личных усилий.

Кстати говоря, целеполагание, является проверенным средством от депрессии, поэтому если в преддверии грядущего праздника ваше эмоциональное состояние несколько упало – лекарство перед вами.


Итак, в следующем году :

Начать писать научную работу, которая станет основой для моей первой книги. Или наоборот.

Этой зимой вернуть в свою жизнь занятие сноубордом, для чего желаю два раза съездить в Альпы – в конце января и начале марта.

Придумать ещё парочку новых он-лайн тренингов для повышения осознанности и в частности, в феврале провести давно планируемый тренинг по регуляции пищевого поведения.

Съездить к другу в Таллин.

Провести йогический семинар-тренировку в которой представить наконец-то «Pechkeen yoga style» более широкой аудитории интересующихся. С парочкой друзей уже репетировал, они сказали что круто.

Написать пару живописных работ.

Ещё немного побыть с мыслью о сборе терапевтической группы и если засвербит – собрать.

Взять на вооружение парочку новых психотерапевтических приёмчиков.

Сводить сына в первый поход в горы.

А в комментариях к этому посту мои друзья желают себе всякого, но конкретного и побольше. Или поменьше, если это искреннее желание) Поехаааали!

Я на facebook         Я во вконтактике
вывести свой уровень доходов на уровень января 2013 года и превзойти его уже с помощью новой работы, расширить линейку своих массажных техник (съездить для того в тай, если случится), сменить машину на новую, скататься в Питер своим ходом (вояж без саквояжа) и с дочерью сходить в поход (а почему бы и не в горы!, палатка уже есть), набрать еще 5 кг живого веса, съездить в отпуск в теплую и солнечную страну
1. Отметить День рождения заграницей
2. Поменять работу или прийти к мысли, что я все - таки НЕ хочу поменять работу.
3. Начать нормально высыпаться
4. Окончательно принять себя, и менять, только в критичных случаях.
5. Путешествовать минимум 2-3 раза за год.
6. Записаццо в спорт секцию.
7. Способствовать гармоничному эмоциональному и физическому развитию своего ребенка, ( N.b. не путать с тем, чтоб делать из него ботаника.)
8. Находить время на новые приятные знакомства.
9. Купить стеклянные стол в кухню и новые стулья.
10. Ну раз говорят все писать можно, тогда ок, чо уж…новый Iphone…
1. Съездить на гастроли
2. Перебрать всю технику в цехе, ибо ТО не делали не разу по-моему
3. Отдохнуть летом в Тайланде
4. Получить, наконец, должность видеоинженера
5. Новую машину
6. До конца февраля ввести в работу новый пульт
7. До апреля сделать все из списка дел "для театра"
8. Шубу жене
9. начать хорошо зарабатывать


ну это минимум )
я преодолею свои страхи, связанные с творчеством и буду рисовать как минимум три раза в неделю

я научусь слышать свое тело и чаще радовать его

я получу большую премию за долгосрочный проект, который веду с 2010 года

я выиграю в лотерею квартиру, поклею в ней темно-бирюзовые обои и развешаю на стенах свои рисунки, а на большой подоконник вместятся все мои растения

я встречу мужчину, который станет моим мужем
1. Желаю понять чего я хочу. Твердо, определенно, уверенно. И это важнее всего остального, так что последующие желания можно пока отложить, если перевес.
Но пока не отложили - озвучиваем
2. "Пошли мне , Господь, второго
чтоб вытянул петь со мной..." Я уже хорошо понимаю, что к любви, семье, воспроизводству даже дружбе такое явление как Второй отношения не имеет. Хочу!
3. Желаю чтобы все террористы собрались в самой глухой пустыне планеты, где даже тушканчики не бегают и подорвали сами себя на своих гребаных бомбах
4. Хочу чтоб у близких все было хорошо. Я знаю - что именно и у кого, и Дед Мороз знает.
5. Желаю везения! Совпадений и случайностей сплошь счастливых. Очень я это люблю
Но главнее всего пункт первый!
1. Съездить в гастрономический тур в Таллинн (март-апрель). На машине, с друзьями, рестораны - точно по списку.
2. Навестить дружище в Израиле (май), съездить наконец к Мертвому морю.
3. Сделать редизайн квартиры (лето-осень), устроить дома личную Скандинавию.
4. Научиться серфить на Бали (январь).
5. Определить, утвердить и начать реализовывать окончательную линейку своих продуктов (работа), старт - в феврале.
6. Докрутить формат своей работы (полу-фриланс, полу-найм), выйти на максимально удобный мне и приносящий нужный мне уровень дохода формат. Перепроверить результат в мае.
7. Навестить племяшку в Италии (лето).
8. Лондон? НьюЙорк (сделать новую визу)?. Отдых и путешествие.
9. Сделать австралийскую визу.
Я, как "меркантильная Кю", себе каждый раз желаю в НГ тщательно и подробно:
- чтобы все мои близкие были здоровы, веселы, успешны и довольны жизнью
- чтобы результаты моей деятельности в компании меня радовали, и процесс тоже доставлял удовольствие и удовлетворение
- стабильности и целеустремленности в своих занятиях фитнесом, новых силовых результатов, а также дальнейшего прогресса в построении тела моей мечты))
- безоблачного и беззаботного отпуска в этом январе, а также еще больших возможностей в планировании и подготовке отпуска в январе 2015 года
- выехать, наконец-то в Европу в течение года, хоть бы и на уикенд. Хоть бы и в Италию для начала.
- себе лично - здоровья, красоты и хорошего настроения, которое меня необыкновенно украшает
- новую машину
- денег - на все мои радости
- заняться инвестированием серьезно, целенаправленно и методично

в 2014 я:
-вся такая красива и спортивная, регулярно занимаюсь в зале, научилась подтягиваться, отжиматься на брусьях и просто отжиматься приличное количество раз, приседаю с весом больше своего собственного, и обязательно участвую в февральском тренинге Печкина.
-сдала тест ДАФ на 5 балов и моя основная деятельность (работа или учеба) связана с немецким языком
-взаимно влюблена
-наладила и поддерживаю хорошие отношения с родителями



С наступающим!!! Дима, желаю тебе сделать все что ты задумал, особенно в плане тренинга, книги итд, мне очень нравится как у тебя это получается=)))
ПС а у тебяже вроде двое киндеров? почему ты второго не хочешь в поход брать? или он еще маленький?

1. Уйти работать в иностранную компанию, тем самым выйти на новый профессиональный уровень.
2. Довести свое тело до желаемого результата! Богиней быть хочу,да!
3. Определиться уже, в конце концов, где хочу жить. К какому городу лежит моя душа и где я хочу провести самые активные годы жизни.
4. После того, как определюсь с п. 3 решить вопрос с недвижимостью. Оч он меня пугает,ибо все серьезно (:
5. All need is love и даже я. Влюбиться хочу. Нет, не влюбиться, а полюбить. Всерьез и надолго, а не как обычно на пару недель (:
6. Усовершенствовать разговорный английский и с грамматикой их уже разобраться раз и навсегда, а то бесит!
7. В США хочу, в NY&LA. Есть что-то в этом бездуховном западе и загнивающем капитализме манящее меня.
Сил мне и терпения, ума и везения!

Дим, тебе отдельные благодарности. Сожалею,что не говорю тебе этого лично. Спасибо за терапию, за твою цельность и мудрость, за твой блог, за вдохновляющие тексты, за тех людей, которых я здесь нашла.
Также пару вагонов благодарностей отсылаю к мирозданию, что привело меня сюда.


Edited at 2013-12-30 08:00 (UTC)