блюющий клоун

Обо мне, моей работе и этом блоге

Познакомиться
Познакомиться

Почитать
Почитать

Получить помощь
Получить помощь

Правила блога
Правила блога


В психологии 15 лет, 6 из которых занимаюсь лечением души – индивидуальным, семейным и групповым. И да, в этом я нашел себя. Два высших, второе – психологическое.

Вдохновляюсь тем, что делают евреи – американские и немецкие. В индивидуальных консультациях работаю так, чтобы человек осознал то, кем он является и изменил мир под себя. Семью вижу как структуру, состоящую из индивидуальностей, которые по моим ожиданиям смогут найти общность.

Авторская методика основана на двух мощнейших подходах - гештальттерапии и транзактном анализе. Если психолог для тебя это живой человек, а не скучный старый пердун в роговых очках, то ты захочешь попробовать эту работу на вкус.

Консультирую соотечественников живущих в России и за рубежом по проблемам:

  • депрессий, подавленных состояний и лени;

  • отсутствия интереса к жизни и «невозможности» найти себя;

  • негативных жизненных сценариев;

  • сложностей в супружеских, детско-родительских и родственных отношениях;

  • кризисных ситуаций (конфликты, измена, смерть близкого человека);

  • страхов;

  • зависимостей.

  • Я в instagram    Я на facebook    Я во вконтактике    Я на Youtube


блюющий клоун

Угрызения совести

Дим, здравствуй! В общем на настоящий момент главная моя проблема это извечный комплекс моей вины. Я постоянно живу с ощущением, что в чем то виновата. При чем об этом мне никогда никто не говорит и ни в чем не винит, я сама постоянно себя поедом съедаю из-за этого ощущения.

Например взаимоотношения с ребенком ( ему почти 10) и это мальчик, не паинька, но и нормальный такой пацан, без отклонений, но которому нужны рамки, вот я пытаюсь ему их устанавливать по части прилежания в учебе, порядка дома ну и прочие стандартные мамские хрени. Конечно, отпрыску это часто не нравится и происходят некие разногласия, которые порой могут перейти в крик и ссору с ором. Я считаю, что права, приучая ребенка к нормальной структурированной жизни, самостоятельности и т. д т.е не действую с перегибами, но мне ПОСТОЯННО стыдно за то, что у нас в те или иные дни бывает ругань ( ну там профакапил уроки или не хочет читать список литературы на лето) При чем в момент самого скандала уверена, что права, но после того, как вижу он,- ребенок расстроен, я резко начинаю себя считать ужасной матерью, которая мотает нервы ребенку, которая не умеет проводить дипломатичные беседы типо Найджела Латты, что я порчу ему жизнь, прививаю комплексы и неуверенность. Испытываю жуткое чувство вины, если не уделяю ему должного внимания, когда он начинает песенку: мам, побегай со мной, поиграй в игрушки, а мне блин не охота с ним играть скучно и все такое, но потом стыдно, что типа родила, а у него будет комплекс ненужности, что он не смогу заслужить внимание матери, а переломить себя и вбухнуть ему все свободное время мне в лом. Кстати папы нет, к вопросу о том, что можно было бы часть этих вопросов ему делигировать.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Придаток мужчины



Помню, как пришли ко мне на приём две женщины. Одна за другой. Первая стала рассказывать про свою тяжёлую семейную ситуацию - муж постоянно пьёт, за последнюю неделю два раза «поднимал руку» на неё...
Чтобы понять ее потенциал на момент визита, я спросил: «Какие варианты решения проблемы тебе самой приходили в голову?».
Она замешкалась, а потом стала говорить о страхе одиночества. Стало ясно, решение у нее давно есть, а проблема - это состояние, которое мешает ей реагировать в этой ситуации адекватно.
Вторая в самом начале сессии бросила: «У меня муж запил, но эту проблему я решила. Я к тебе с другим».
- Погоди, - перебил я, памятуя о предыдущей клиентке, - можешь вкратце рассказать о том, как решила?
- Я ему сказала, что если он ещё раз придёт домой пьяный, то я уйду, – ответила она. Он не поверил и опять напился. Тогда я собрала вещи и уехала к маме. Он стал звонить и просить о встрече, а я ответила, что пущу на порог, только если он пойдёт к наркологу и зашьется. Он сделал это на следующий день, - с улыбкой закончила она, - но я ещё пару недель побыла у мамы, чтобы не думал, что я так легко сдаюсь.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Злобный мудак

уважаемый Дима! мне 36 лет, я девушка, три года живу с девушкой. проблема в том, что я, как мне кажется, никого по-настоящему не люблю, кроме кота.
почти все люди из моего близкого окружения меня раздражают. я от них чувствую страх и вину.

мама раздражает меня тем, что излишне, на мой взгляд, беспокоится. мы живём в разных городах и общаемся по скайпу. чаще всего разговор проходит в форме допроса: хорошо ли я питаюсь, есть ли у меня деньги, хорошо ли я себя чувствую. я давно не сообщаю маме о своих проблемах, потому что потом же самой придётся её успокаивать. о достижениях, к слову, тоже не сообщаю. честно говоря, я вообще не хочу с ней разговаривать, предчувствуя допрос. и ехать к ней не хочу, потому что она будет заставлять меня есть, нельзя будет кашлянуть лишний раз без того, чтобы она не затревожилась, будет причитать, что я тощая и прочее. я понимаю, что маме нужно уделять внимание, надо навестить родственников, мама старенькая, у каждого свои тараканы. но в то же время долгое время я маму и родственников не выношу. через пару часов готова забиться в угол, лишь бы не трогали. и стыдно, ведь это маме причиняет боль. она, как я подозреваю, давно уже считает меня неблагодарной вредной сукой. редко у меня получается перевести общение с мамой в более интересное для меня русло. но чаще всего я разражаюсь, нервничаю, расстраиваюсь. чаще всего общение с мамой для меня - тягостная обязанность.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Треугольник спасения



Внутреннее создаёт внешнее, а затем внешнее создаёт внутреннее. Психика человека - это субстанция, которая им управляет. То же свойство человек проявляет в отношении других людей и неизбежно начинает управлять ими. И в свою очередь, управляя другими людьми, он формирует их психику.

И раз есть тот, кто управляет, то обязательно должен быть управляемый. Факт существования более сильного, обуславливает существование доминирующего и подчиняющегося.
Человеческая деятельность предназначена для достижения индивидуальных интересов, поэтому взаимоотношения между людьми преследуют единственную цель – отдачу или экономию своей и использование чужой энергии. Суть нашей психики стимулирует нас использовать других людей и доминировать над ними.

Если бы в нас было прошито некое свойство, вроде «внутренней справедливости», которое бы не давало нам спекулировать этими факторами, то проблема сценариев перестала бы существовать. Но факт нашей раздробленности и как следствие, внутренних противоречий, заставляет вести скрытые игры с окружающими, которые создают целые сценарии жизни. Я думаю, что подавляющее большинство из них основано на 4 свойствах - доминирование, подчинение, использование и жертвование.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Меркантильная сучка

Здравствуй, Дима! Я циничная, меркантильная и расчетливая, а еще моя мама говорит, что я никого не люблю. Это конечно же все неправда, просто так я научилась защищать себя от окружающего мира, который всегда был ко мне агрессивно настроен. В основном со стороны родителей, которые всегда меня «пилили» и от которых я похвалу и комплимент слышала раз в год (и даже записывала от радости, чтобы не забыть).
При этом я очень эмоциональная, я часто влюблялась, я красивая, и у меня было множество отношений. С моралью я не очень дружу, люблю секс, так что чего в моей практике только не было. Плюс у меня хорошая карма, поэтому меня обычно выносит на волне в хорошую жизнь без каких-то особых усилий. Это не значит, я супербогатая – как теперь понимают счастье – просто мне все дается легко, тьфу-тьфу-тьфу.
И вот пять лет назад я решила, что мне надо переехать в другую страну. Я сделала это самым простым известным мне способом – приехала к знакомому парню, которому нравилась, и начала с ним жить.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Слабак

Привет, Дмитрий! Я постоянно нахожусь в беспокойном состоянии в обществе, такое ощущение, что каждый человек может и хочет тебе сказать против тебя так, что я не смогу нормально отреагировать. При общении с кем-либо волнение усиливается, при этом я стараюсь искать аргументы, пытаться угодить собеседнику. К критике отношусь впечатлительно, так, например, любое высказывание со стороны я принимаю, как толчок к действию, что нужно делать именно так, соответственно появляется дезориентация в правильном выборе, я теряю своё "Я", появляется неуверенность в себе. Сказать мне это может, как близкий родственник, так и незнакомый человек, отношусь одинаково. Как научиться перестраивать своё мировозрение относительно данного?

Ситуация на одну из проблем. Моя девушка выступала перед своей группой с докладом. Один армянин попросился выйти у препода, препод сказал: отпрашивайся у докладчика. Он без спроса встал и ушёл. Перед выходом моя девушка сказала ему: можешь не возвращаться. Он ответил: я с тобой после пары поговорю. После пары она мне набрала, рассказала и мы вместе подошли к нему, я уже чувствовал дикое волнение, но идти надо было. Я говорю: в чем проблема? Он: я если че, этим кулаком бью прямо в нос. Тут меня начало трепать, ноги трястись, голос дрожать. Конфликт закончился тем, что я выходил на мировую и говорил, что им ещё долго учиться вместе, зачем так делать и т.д. И он ушёл. Я себя ненавидел потом за то, что не отстоял правильную позицию девушки. Ситуация #2. Смотрим на одну картину, один фильм. Слушаем один трек с кем-нибудь, собеседник говорит классная музыка, я невольно начинаю думать также. Ситуация #3 Я хожу на каток. Начал ещё с прошлого года. Зову друзей, они ржут надо мной: хахаха не, не пойдём. Да и так подкалывают, типа: на каток сходил? Ты уже как Плющенко? Да и просто угарают, когда я рассказываю, как покатался. PS некоторые ситуации могут показаться мелочными, и что над ними не стоит заморачиваться, но я такой во всем и на основе этих мелочей строится моя жизнь. PSS Я как-то почитал своё личное дело, там моя классная руководительница написала, что я конформист. Меня это взбесило, с тех пор я стараюсь им не быть. Часто не получается.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

"Я - не предатель!"



То, что я описываю, является результатом личных наблюдений. Когда у нескольких десятков людей обнаруживаются одинаковые повороты судеб, реальность игр и сценариев становится очевидной. Со временем, если меня еще будет интересовать эта тема, я составлю собственный список игр, которые свойственны россиянам, т.к. берновские игры, безусловно, являются частью американской ментальности. А пока, хочу описать ещё один распространённый сценарий, который я называю «Я - не предатель!».
Все сценарии основаны на двух неосознаваемых решениях: следовать родительской модели или защищаться от неё, создавая контр-сценарий. Оба этих решения на самом деле являются лишь определённым алгоритмом, который в конечном итоге понижает качество жизни человека.
Стержнем сценария «Я - не предатель!» является отсутствие чувственно-эмоционального контакта, между партнёрами, чаще всего сказывающегося на сексуальной сфере и заставляющего компенсировать этот недостаток с помощью любовников и любовниц.
По-видимому, он может начинаться за много поколений, т.к. передаётся как вирус от детей к родителям. Я начну рассматривать ее с первичной родительской семьи, ибо двух поколений будет достаточно, чтобы понять, как срабатывает этот капкан.

Основой для этого сценария чаще всего становятся две уже знакомые моему читателю роли - Помогатель и Помогант. Любой сценарий включает в себя несколько игр, взаимодействующих между собой. Игра, которую ведут Помогатель и Помогант может быть основой для других сценариев, но как основа для сценария «Я - не предатель!» в моей практике она встречается чаще всего.
Роли вращиваются в психику посредством модели из родительской семьи. Помогатель - это тот человек, который может чувствовать себя удовлетворённым в отношениях, лишь в том случае, когда он заботится о партнёре. Упрёк его Родителя, выражающийся во внутреннем диалоге, может звучать так: «Ты хороший только тогда, когда делаешь что-то для других». Вот и получается, что он выбивается из сил, заботясь об окружающих, и подсознательно ждёт вознаграждения, которого не получит. Он лишь обременяет их и себя ожиданиями. Этим поведением Помогатель «создает» Помоганта, ведь помощь расхолаживает любого человека.


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Психологическая помощь. Куда пойти – к психологу, психотерапевту или психиатру?



Некоторое время назад, попала ко мне в кабинет молодая девушка. Я как обычно спросил о том, работала ли она с коллегами до меня?
- Работала, - говорит - была у районного психиатра.
- Чем закончилось? – спрашиваю.
- Поставила диагноз и прописала таблетки.
- Какой диагноз?
- Шизофрения.
Я тайком перекрестился и стал расспрашивать дальше, были ли у нее неадекватные или навязчивые состояния, в которые она надолго впадала, галлюцинации? Девушка ответила, что нет.
- С чем же обратилась? – спросил в надежде на то, что она скажет, что является дочкой Гитлера или посланником с других планет.
- Отстранилась от мира и сидела дома в жутко подавленном состоянии. С этим и обратилась.
- А что с тобой произошло незадолго до этого?
- В школе и институте была отличницей, закончила с красным дипломом, - отвечает - после института устроилась на первую работу, проработала там около года и тут мне предложили «работу мечты». Прекрасная должность и зарплата, но целое море незнакомого функционала и ответственности. Коллектив тоже был прекрасный: все старались меня поддержать, но по мере погружения в работу поняла – не справляюсь. В итоге меня уволили. Это был удар, после которого я погрузилась в депрессию. Когда это состояния стало затягиваться, пошла к психиатру…


Читать далееСвернуть )

блюющий клоун

Попочки и тити



«Большие, аккуратные, с загаром золотистым
Вот это мой формат – упругие, мясистые
А это ещё больше боль, когда топик в оптягончик
Вот на че молюсь я, как на самый сладкий пончик»
Рэпер Сява «Попочки и тити»


Большинство женщин старается открыть или подчеркнуть именно ту часть своего тела, которую они считают наиболее выигрышной. Мужчины любят глазеть на эти прелести. Чаше всего - исподтишка. Психологическая природа этого явления довольно проста – мужчины предаются сексуальным фантазиям глядя на женщин, а женщины зарабатывают очки для своей самооценки ловя эти взгляды.

В спорах о женской красоте мужчины часто корчат из себя эстетов. Кто-то говорит о красоте женских рук, других привлекают тонкие щиколотки, есть и те, у кого дыхание захватывает от созерцания изящной шеи или аккуратных коленок. Само собой женщину невозможно воспринимать лишь как обладательницу какой-либо отдельной части, но коли наше сознание стремиться дробить целое и выхватывать его фрагменты, такого отношения не избежать.
Какова же главная часть женского тела? Та, что вызывает наибольший интерес среди большинства мужчин?
Хочу ответить этот вопрос не с точки зрения обывателя, а с точки зрения психолога. Возможно, этот взгляд покажется не слишком романтичным, зато будет интересен как попытка взглянуть на этот вопрос с точки зрения причин, а не следствий.


Читать далееСвернуть )

?

Log in