блюющий клоун

Обо мне

Считаю, что счастье это не цель, а процесс. 15 лет назад всерьёз занялся вопросом собственного счастья, увлёкшись психологией. Последние 6 лет помогаю людям повышать качество их жизни. Два высших, второе - психологическое.
Ко мне обращаются потому, что испытывают боль, которой не могут дать объяснения или сталкиваются с ситуациями из которых не видят выхода. Считаю, что помощь это когда помогли быстро, поэтому не стану проводить время в бесконечных разговорах о вашем детстве. Этим выгодно отличаюсь от большинства.
Мой подход состоит в постоянной фокусировке. Минимум, который получает мой клиент – профессиональный взгляд и новую информацию о своей проблеме. Максимум - инструменты для ее решения и возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Провожу индивидуальные и семейные консультации очно и в Skype по проблемам:
- депрессий, подавленных состояний и лени;
- отсутствия интереса к жизни и «невозможности» найти себя;
- негативных жизненных сценариев;
- сложностей в супружеских, детско-родительских и партнёрских;
- кризисных ситуаций (конфликты, измена, смерть близкого человека);
- страхов;
- зависимостей.

Получить помощь   Получить помощь

Тексты по рубрикам   Тексты по рубрикам
печкин во плоти

Вылезти из болота



Для тех, кто уже записался в группу «Любить и работать» и в особенности для тех, кто ещё раздумывает, хочу в нескольких словах описать то, что будет на ней происходить. Приоткрыть ширму, так сказать.

Начну с того, что люди, в силу субъективных условий их прошлой жизни, демонстрируют инфантильные и неэффективные алгоритмы поведения. Эти алгоритмы в транзактном анализе называются играми, которые в свою очередь, создают целые жизненные сценарии. Они не осознаются, но неизбежно создают подавленные и тревожные состояния и разочарование в себе и жизни.
Мы могли бы переживать больше положительных эмоций, быть эффективнее и взрослее. Тратить меньше усилий на то, что только забирает нашу энергию. Больше заниматься тем, что нас насыщает и обогащает.

Психологическая группа «ЛиР» это группа равных, которые собрались для того, чтобы помочь друг другу изменить свою жизнь или создать динамику к изменениям. Помочь себе и другим сдвинуться с мёртвой точки. Но прежде всего – увидеть свою проблему.


Читать далееСвернуть )
печкин во плоти

Причина опозданий на работу



Дария Лехницкая из «Комсомольской правды» позадавала мне вопросики для статьи, посвящённой опозданиям на работу. Получился неплохой материал, полный текст которого читайте ниже.

Почему опаздывают чаще всего люди творческих специальностей?

Потому, что творчество это самовыражение и индивидуализация внутреннего мира, а значит более низкая ориентация на внешний мир и его правила. Творческие люди часто имеют свои собственные биоритмы отличные от принятых в социуме. Творчеству необходимо состояние потока. Человек, находящийся в нем теряет чувство времени.


Читать далееСвернуть )
печкин во плоти

Психосоматика - Аллергия

психосоматика.png

Аллергия это неадекватный ответ иммунной системы на вещество раздражитель. Психосоматическая природа аллергии состоит в том, что человек который от нее страдает, тотально подавляет раздражение которое у него вызывают другие люди и ситуации с ними связанные. Он не в состоянии защитить себя от скрытой или явной агрессии близких и/или коллег. Таким образом, он накапливает раздражение, которое вытесняется телом наружу в виде аллергической реакции.

Читать далееСвернуть )
печкин во плоти

Сказка о девочке



Жила была маленькая девочка, на которую нападали родители. Они защищались от неудовольствия собой, друг другом и миром, который их окружал. И делали это единственно доступным способом – выбрали девочку козлом отпущения. Они себя раздражали, а значит маленький человек, который был в равной мере похож на каждого из них, автоматически вызывал ту же самую реакцию.

За годы, которые девочка провела рядом с ними ей старались внушить, что она никчёмное дерьмо. Слава богу, были люди, которые так не считали. Например, бабушка. Девочку считали способной учителя. Любили друзья в школе. Но с родителями больше всего хотелось близости, поэтому девочка привыкала к тому, что люди, с которыми хочется близости – опасны. Опасным людям нельзя открывать то, что у тебя внутри, нельзя становиться беззащитной.

Читать далееСвернуть )
печкин во плоти

Психомифы - "Не нужно выносить сор из избы"



Не нужно выносить сор из избы! Так учила бабушка маму, а мама научила дочку или сына. Ты был прилежным и сделал это правилом поведения. Проблемы в семье, на работе, депрессия и отсутствие смысла жизни? Не важно, главное, чтобы об этом не узнали окружающие.

Нужно терпеть, потому что терпят все. Жить дальше, делать вид, что благополучие плотно прилипло к лицу и телу, и проблем не существует. Если зажмуриться посильнее, может быть, они исчезнут или станут менее реальными. Запихивать весь накопившийся мусор под половичок на кухне и диваны в гостиной, пока всё внутри и снаружи не прогниёт, а жизнь окончательно не превратиться в набор физиологических функций.


Читать далееСвернуть )
Метки:
печкин во плоти

Демотиваторы



Не стесняйся, самовыражайся...

⚠️ Старт психологической группы "Любить и работать" через 11 дней. Дай себе шанс заиметь собственные мысли и мнение! Инфа по ссылке - http://pechkeen.livejournal.com/247377.html
печкин во плоти

Твоё мнение

твое.png

Психологи считают, что мужчины более глубоко переживают измены и расставания, чем женщины. Они гораздо дольше восстанавливаются и испытывают подавленные эмоциональные состояния, после того, как отношения прекращаются по инициативе женщины.

Согласны или нет? Почему? Приводите аргументы!


Я на Facebook – https://www.facebook.com/pechkeen
Метки:
печкин во плоти

Психосоматика - Нос



Нос выполняет дыхательные, обонятельные и защитные функции – фильтрует и подогревает воздух. Так же как и в случае с горлом, заложенность носа свидетельствует, что жизни человека присутствует какая-то проблема, мешающая ему «дышать полной грудью». Он лишает себя свободы, боится или отвергает изменения, которые могли бы сделать его счастливее.

Читать далееСвернуть )
печкин во плоти

Не любить, но сделать взрослым

2016_11_09_pe43.jpg

Здравствуй Дима! Сто раз начинала тебе писать, все не получается объективно описать проблему. Поэтому пишу как есть. Проблема моя в отношениях с дочерью, со взрослой дочерью. Она у нас одна, воспитывали как могли, я не работала т.к. не могла оставить дочь, бабушки не помогали. Муж работал и был полностью погружен в работу, времена были тяжелые надо было содержать семью. Я была с дочерью все время, она охотно посещала все кружки и занятия, детский садик (редко, т.к. неделю ходим 2 болеем, меня с работы из-за этого выперли), дальше школа, ВУЗ. Она всегда была в поле моего внимания, всегда со мной, даже летом в лагере мы были вместе, я там работала она отдыхала. Не думай, что я только за ней и ходила, я заочно училась в ВУЗе, много читала (под дверьми студий и стадионов куда она ходила), всей семьей ходили в театры, кино, консерватории, сама занималась спортом, бассейн вместе. В детстве моим родителям было наплевать на нас, они работали, и сил, а главное желания на детей у них просто не было. Других детей мы с мужем не могли себе позволить, сейчас я об этом жалею. Так, продолжаю…

Читать далееСвернуть )